平谷金海湖2天會議增效團
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一、草原禮節(jié)注意事項:
蒙古族是十分注重禮節(jié)和禁忌比較多的一個民族,所以到蒙古草原旅游一定要詳細了解蒙古族禮儀和禁忌,這樣才能很好享受到草原旅游的樂趣。
如在草原上遇見畜群,汽車與行人要繞道走,不要從畜群中穿過,否則會被認為是對畜主的不尊重。
做客乘汽車到牧民家做客者要看蒙古包附近勒勒車上是否拴著馬,不要貿(mào)然駛?cè)?,免得馬驚掙斷韁繩跑失。進包要從火爐左側(cè)走,坐在蒙古包的西側(cè)和北側(cè),東側(cè)是主人起居處,盡量不坐。入坐時不擋住北面哈那上掛著的佛像。進包后可席地而坐,不必脫鞋。不要坐在門檻上。
敬茶到牧民家做客,主人首先會給賓客敬上一碗奶茶。賓客要微欠起身用雙手或右手去接,千萬不要用左手去接,否則會被認為是不懂禮節(jié)。主人斟茶時,賓客若不想要茶,請用碗邊輕輕把勺或壺嘴一碰,主人便即刻會明白賓客的用意。
敬酒斟酒敬客,是蒙古族待客的傳統(tǒng)方式,是表達草原牧人地客人的敬重和愛戴。通常主人將美酒斟在銀碗、金杯或牛角杯中,托在長長的哈達之上,唱起動人的蒙古族傳統(tǒng)的敬酒歌,客人若是推推讓讓,拉拉扯扯,不喝酒,就會被認為是對主人瞧不起。賓客應(yīng)隨即接住酒,接酒后用無名指蘸酒向天、地、火爐方向點一下,以示敬奉天、地、火神。不會喝酒不必勉強,可沾唇示意,表示接受了主人純潔的情誼。
哈達是蒙古族日常行禮中不可缺少的物品,而獻哈達是蒙古族牧民迎送客人和日常交往中使用的禮節(jié)。獻哈達時,主人張開雙手捧著哈達,吟唱吉祥如意的祝詞或贊詞,渲染敬重的氣氛,同時將哈達的折疊口向著接受哈達的賓客。賓客要站起身面向獻哈達者,集中精力聽祝詞和接受敬酒。接受哈達時,賓客應(yīng)微向前躬身,讓獻哈達者將哈達掛于賓客頸上。賓客應(yīng)雙手合掌于胸前,向獻哈達者表示謝意。
尊老慈幼到牧民家做客,見老人要問安,須以“您”相稱。不在老人面前通過,不坐其上位,未經(jīng)允許不要與老人并排而坐。對小孩不可斥責或打駕。不要當著家人的面數(shù)說孩子生理缺陷。
其他到牧民家做客,要帶適當?shù)亩Y品,如酒、糖、小食品等。對迎面狂吠的牧羊狗僅可喝斥,不可打。解手須至蒙古包南方較遠處,不可到蒙古包東、西側(cè)(有羊圈)、北側(cè)(氣味會隨風刮入包內(nèi))。冬天不要到包北、西側(cè)亂踩,因那里的雪是化水食用的。離開主人家須道再見并致謝意。
二、草原食宿游玩注意事項:
內(nèi)蒙古草原海拔在1500米以上,晝夜溫差大,來草原旅游一定要帶外套和長褲。
內(nèi)蒙古草原一望無際廣闊無物,開車、騎馬要在指定范圍活動,以免迷失方向和破壞草場;晚間活動難以辯別方向,一定要有當?shù)厝伺阃?,且最好帶上手電筒?/span>
內(nèi)蒙古高原,陽光充足,紫外線很強,要做好防曬準備。
防風保暖外套:草原上天氣變化很快,日夜溫差大,夏季的夜晚也很涼,客人宜備有充足厚衣物、輕便易穿的衣服和雨具。注意保暖
防蚊蟲產(chǎn)品:草原和湖邊的蚊蟲非常多,一定要做好防蚊措施,請略備藥品,涂好花露水、風油精或驅(qū)蚊液,最好不要穿短衣褲、裙裝,避免穿著涼鞋,最好穿旅游鞋,以免蚊蟲叮咬;
登山,騎馬,游船,您一定會發(fā)現(xiàn)旅游鞋是最方便的,拖鞋也功不可沒,皮鞋只會帶給您煩惱。
呼倫貝爾屬高緯地區(qū),紫外線很強,沒有遮陰地,很容易曬傷曬黑皮膚,請備好防曬用品(如墨鏡、太陽傘、高倍防曬霜、潤膚霜、潤唇膏等)一定要注意保護好眼睛和面部皮膚
保濕護膚品:草原氣候干燥,注意保濕補水;
記得帶上折疊傘,很有用處,暴曬時可以遮陽,如遇突變天氣也可以擋雨;
草原上隨時都會讓您得到美的享受,要把您的感受帶回家,可別忘記多帶膠卷和電池。數(shù)碼相機也要備足了存儲卡。 呼倫貝爾地區(qū)數(shù)碼設(shè)備補給不便,請出行前做好攝影設(shè)備的檢查與充分準備;
必備藥品:防暑、下火、止瀉、防感冒、防蚊、消炎藥等。
旅途中請注意人身、財物、證件、機票等安全。
初入草原多休息,天氣干燥,請多喝水,多吃水果以防上火
內(nèi)蒙古的水含堿份比較高,水質(zhì)較硬,故請不要喝生水、涼水以防腸胃不適,不要隨便吃街邊小吃。
呼倫貝爾菜屬于東北菜系,味道偏重,口味輕的客人或有特殊要求的客人建議提前與導(dǎo)游或組團社協(xié)商好。呼倫貝爾的牛羊肉好雖好,不可過量。
草原上餐多為肉食,青菜少,請客人諒解,多吃水果,由于地區(qū)差異水土不服,建議客人自帶一些常用藥品如腸胃藥、感冒藥等
適量飲用奶茶、奶制品等可增強對草原氣候的適應(yīng)能力。
在草原上住宿,一般不配備洗漱用品、拖鞋,請?zhí)崆白詡洹?/span>
在草原上游玩,不要跑的太遠,不要離參照物(公路、蒙古包等)太遠,草原遼闊總會給人此近彼遠的效果,以免迷失方向,最好帶上小羅盤儀備用;
在草原上開車、騎馬自由活動時要在指定范圍內(nèi)活動,以免迷失方向或破壞草場(草場牧民私有制)。
不要單獨活動,不要輕易乘坐人力車、摩的等非正式交通工具。
游覽時(女士)不要穿高跟鞋,盡量穿平底鞋,上下陡坡、臺階時要小心慢行。
呼倫貝爾水果比較簡單,香瓜、葡萄、藍莓較多,有新鮮的,有加工成干品或者罐頭的。各旅游商場和街攤都有銷售,但不可過量食用,可通過機場托運的方式帶一些回家。
到草原來,請只留下足跡與歡笑,愛護草原,文明旅游!
草原騎馬請按照工作人員教授的方法進行,并且一定注意安全,此項目為自費,請視個人自身的身體狀況而定。
呼倫貝爾旅游紀念品有樺木雕、紫金,俄羅斯錫器、俄羅斯望遠鏡、奶食品、肉干類以及干果產(chǎn)品等等,都是送親朋好友的佳品。購物時請慎重考慮,去正規(guī)的商場,把握好價格,購買時一定要仔細鑒別真?zhèn)危苑郎袭斒茯_,購買貴重物品時,務(wù)必開好發(fā)票
行程時間較為合理,請自覺遵守時間安排,一切聽從導(dǎo)游的安排,有特殊情況定要和導(dǎo)游及領(lǐng)隊說明情況。
寺廟參觀摘下帽子,不準用手摸、佛像壁畫、等更不能從上面跨過,在寺廟里不準吸煙和大聲喧嘩。
自由活動避免單獨出行,同行人員的手機、房間號必須記住,自己下榻的酒店的名稱位置也要牢記;
出門旅行,安全第一,無論您身在何處,請注意自身安全,請保證司機良好休息,避免疲勞駕車,嚴防發(fā)生問題:
*無特殊情況請勿擅自改變行程;
*旅途過程中,嚴禁司機飲酒;旅途休息的晚上,請勿與司機過量飲酒;
*司機每天行車時間控制在8小時左右,行程公里數(shù)控制在200KM左右;
旅途中如發(fā)生不可預(yù)知的矛盾和意外,雙方應(yīng)在信任基礎(chǔ)之上,保持客觀、冷靜、寬容的態(tài)度共同解決問題;
三、草原旅游必備物品匯總清單:
草原溫馨提示:1. 旅行包/背包/行李箱:先說背包或行李箱。背包一定要揹起來舒服和適合自己的體型的。最好是可背、提兩用和多袋兜,以便于物品分類的。我自助游時,通常揹背包。最近,去歐洲時,卻用有輪子的行李箱,也很好用。在歐洲,馬路平坦寬闊,也有另設(shè)的行人路,交通設(shè)備方便,所以我拉著行李上下公共交通,和在市內(nèi)行走都沒問題。難得不用揹著一個重重的背包。在那里我見到很多像我一樣拉著有輪子行李的旅人,奇怪卻很少見到背包客。
壩上草原溫馨提示:2.衣物(穿戴類):備換服裝,備換鞋(最好是平跟鞋),比較緊的睡衣,領(lǐng)帶圍巾,帽子,手套,泳衣,短褲,生理用品,山區(qū)要準備一套稍微厚一些的外套 。還有比較緊的睡衣,衛(wèi)生巾,首飾少帶,錢也少帶(現(xiàn)金少帶,帶一張信用卡),帶些藥(防蟲的,止癢止血的,眼藥水之類),再帶足衣服,夏天無論如何帶一件長袖衣 ;雖然你帶的衣服取決于目的地的氣候和你的旅行項目,但一般來說,一件輕便的雨衣是必須的,這件雨衣要有口袋、有帽兜。如果要帶防風衣,就要帶那種寬松的,里面可以加幾件衣服的風衣;
壩上草原溫馨提示:3.洗漱用品:最好不用賓館旅店的洗漱用品,不太衛(wèi)生,自備毛巾,牙具,化妝品,防曬水,太陽鏡,飾品,洗浴用品,梳子;最好用小包裝的洗發(fā)水和浴液,還有止水塞,旅行家都知道止水塞的重要作用,沒有它你怎么能泡淋浴或在水池里積水洗衣服呢?平時止水塞能適用于各種洗滌池,另外還要帶一包洗衣粉。包夠大的話最好再帶一個袖珍的電吹風(吹頭發(fā)、急需干的濕衣服),作用不小哦。
壩上草原溫馨提示:4.重要證件 – 護照、簽證、身份證和駕駛執(zhí)照、結(jié)婚證、介紹信。這不用多做解釋,唯一想提,也提過的是,最好附帶幾份副本,以防遺失正本時用上。
壩上草原溫馨提示:5.現(xiàn)金和信用卡 - 必須換好一些小鈔和硬幣,以備買小物品或給小費。住酒店、上較高尚餐廳用餐的話,當然是以信用卡付錢,總之現(xiàn)金少帶,首飾少帶,以免錢財外露;
壩上草原溫馨提示:6.機票、火車票、旅店等各種已預(yù)定的交通和住宿證明和收據(jù)。
壩上草原溫馨提示:7.便攜充氣頸枕或充氣腰靠一個,乘飛機、坐火車以及長途巴士時可以用到,可以很好的保護頸椎和腰部;
壩上草原溫馨提示:8.眼罩(可選比較可愛的卡通眼罩)、耳塞(ear plugs) – 尤其是不易入眠、住在青年旅舍多人間,或靠近繁忙馬路的旅店的朋友。在途中休息的時候可以用到,如果是在冬季或者多風沙的季節(jié)出行,還要別忘了帶上口罩;
壩上草原溫馨提示:9.收納袋若干,包括鞋袋鞋包、雜物收納袋、卡包等等;
壩上草原溫馨提示:10.洗漱包也是必不可少的,可以將洗漱用品放在里面,另外準備一個牙刷盒,可以將牙刷和牙膏放在里面,既實用又衛(wèi)生;
壩上草原溫馨提示:11.一本資料齊全的旅游指南- 就只一本喲!帶太多書很重,除非是去好幾個不同的國家。另外還有旅行日程表,地址電話通訊冊;
壩上草原溫馨提示:12.醫(yī)藥包/急救包/小藥盒以及一些藥物 – 在安全和健康手記,已提過,如止痛藥、暈車藥、止瀉藥、感冒藥、膠布、消毒水、防曬膏等。這里我再補充一點小經(jīng)驗,那就是請帶一小塊干凈的姜片,當你突發(fā)急性腸炎,腹瀉腹痛時,服用一小塊姜,只需幾分鐘,一些OK。這可是本人幾天前在郊外親身再次嘗試過的成功經(jīng)驗,勝過黃連素,挽救了一頓美味大餐。其實本人最討厭吃姜了,可是我還要強烈建議我自己和您帶上它吧。
壩上草原溫馨提示:13.旅游和醫(yī)藥保險單和其熱線電話。也需備有副本。還有就是你國 籍在目的地的大使館地址和電話號碼。
壩上草原溫馨提示:14.目的地詳細地圖和交通設(shè)備地圖
壩上草原溫馨提示:15.指南針 – 這個很重要。有了地圖,卻看不出方向,還是沒用。尤其在比較落后的國家,很多路標不完整、不清楚,甚至錯誤的。有個指南針絕對較少迷路的次數(shù)。
壩上草原溫馨提示:16.手機/手提電話 – 我想,現(xiàn)代人已到了一種沒手機就無法過日子的時代。我不提大家,我想大家還是會帶的。更重要的是,這也是個和外界或家人聯(lián)系有效的渠道。唯,出國前,要向手機公司詢問,你到的目的地是否也可搭上線。一般情況下,現(xiàn)在 的全球通手機完全可以保證全球通。如不可,到了目的地可買一張短期或“pay as you go”的手機卡。
(現(xiàn)在的手機大部分是世界通用的)。我去國外,通常都會買一張手機卡,因為比較便宜和劃算。最重要的是,記得通知家人你在國外的手機號碼。請記住,為自己保留一條與外界聯(lián)系的有效渠道,是身處困境時最后的法寶。這一點即使在境外旅游也是如此。建議不要拿手機當表用,因為旅行時最愛丟的東西就是手機。只要不需要通話,就保存在最安全的地方,晚上入睡前,務(wù)必關(guān)掉手機,節(jié)省電能。按這種方法,一般一塊厚鋰電池可以堅持整四天的旅游行程。
壩上草原溫馨提示:17.手表和小鬧鐘 – 雖說手機有時間和鬧鐘的功用。我通常還是會帶手表和鬧鐘的。在路上,把手機拿進拿出地看時間有點顯眼,容易引起小偷的注意,也容易遺失。手表在手腕上方便多了。晚上睡覺,我也不喜歡整晚開著手機以當鬧鐘,手機要常充電很麻煩。商務(wù)通、文曲星:時間是保證行程是否順利的關(guān)鍵,商務(wù)通和文曲星上不但有時間有鬧鈴,而且還有很多有助于旅行的內(nèi)容。
壩上草原溫馨提示:18.手電筒 – 我和Ed有的是可帶在頭上的小燈。不知中文叫什么,英文是headband light。也很實用。要那種輕便防水、防擠壓,聚光好,電珠耐用的電筒,買最好的高容量電池(起碼是2號電池)。千萬不要吝惜錢,用舊電池。
壩上草原溫馨提示:19.少量干糧 - 巧克力、餅干等的。有戶外活動的朋友,一定明白干糧的重要性。即使是在城市行走,一時迷路或錯失交通,氣候轉(zhuǎn)變而卡在一處等,包包里有些干糧可幫助解饑寒。
壩上草原溫馨提示:20.通用轉(zhuǎn)換插頭 – 每個國家的插頭插座的標準都不盡相同。帶了需要的電器卻發(fā)現(xiàn)無法使用是很惱人的事,在外地要買也麻煩。最好備有一個世界通用的轉(zhuǎn)換插頭。
壩上草原溫馨提示:21.(通用) 充電器 – 帶了相機、手機、MP3 Player, 卻發(fā)現(xiàn)忘了帶充電器,我一定會發(fā)瘋!哈哈!所以,一定要記得帶各個充電器。聽說市場上有一種是通用的,所以不用帶上多個不同的充電器,一個就行。我是聽說,還沒用過。精通電器的朋友,你們覺得呢?
壩上草原溫馨提示:22.一個實用的日用包包 – 一個可裝得下水瓶、一些干糧、旅游指南、地圖、小筆記本、筆,甚至雨傘、帽子、防曬膏(如果烈日)、手套圍巾(如果天冷)等的日用包包。
壩上草原溫馨提示:23.其他小用具:相機,膠卷,隨身聽,刮胡刀,計算器,電池,指甲刀,開罐器,小型電熱杯,小型衣架,針線包,吹風機,紙筆,money belt 和小鎖頭- 尤其是去扒手多或不太安全的國家。當然還有紙巾,千萬不要忘了哦;
壩上草原溫馨提示:24.飲食:幾塊巧克力:旅游地區(qū)往往風云莫測,一旦陷入陰冷潮濕,山風凜凜,饑寒交迫的處境,幾塊巧克力是堅持下去的頂梁柱,本人曾身有體會。最好再備上幾塊牛肉干,這樣可以延長抵抗饑餓的時間,從而振奮起精神。
四、草原出游必備物品攻略:
1.壩上草原溫馨提示:暈車、暈船藥。出游少不了坐飛機、輪船、火車、大巴車的,而有些人容易暈車暈船,這滋味太難受了。去年小編去井岡山,大巴車走盤山公路,把大伙都轉(zhuǎn)暈了,我開始暈車了,真難受啊!幸虧有暈車藥,吃下去就好多了,所以暈車藥是必須帶的。
2.壩上草原溫馨提示:準備個結(jié)實的背包。出游時,行李箱是不可少的,但結(jié)實的背包同樣不可或缺,它比行李箱靈活多了。爬山什么的背在身上很方便,但要買個結(jié)實的,要不然提東西時背帶容易斷裂,那就很不方便了。
3.壩上草原溫馨提示:帶上幾件外套和換洗的內(nèi)衣褲。衣服是出游必須要帶的,像十一出游,雖然天氣不冷不熱,但如果去爬山看風景,山頂上可是寒風瑟瑟,此時一件長袖衣服就很關(guān)鍵了。因此小編建議多帶一些衣服,用的時候就拿出來穿,很方便;但要是沒有再買就很費勁了。
4.壩上草原溫馨提示:帶上足夠的錢。出游要帶好足夠的錢,買一些吃的、紀念品之類的。但是小編建議不要帶太多,否則很不安全??梢园汛蟛糠皱X隱藏好(比如放在包包的最里側(cè)),只留以少部分使用。而且紀念品要少買,挑那些物美價廉的買,根據(jù)小編旅游的以往經(jīng)驗,買什么東西都會后悔!這雖然有些夸張,但還是給大家提個醒吧。
5.壩上草原溫馨提示:帶上防曬霜、花露水等常用物品。旅游時遇到太陽很毒的地方,光靠遮陽帽和雨傘不行,還要涂抹防曬霜,以保護皮膚不被太陽灼傷。遇到蚊蟲多的景點,還得用到花露水,帶上一小瓶就夠了。
6.壩上草原溫馨提示:帶上合適的鞋子。出游跑路最多了,因此要帶好合適的鞋子。想一般的平路布鞋最舒服最好了;爬山路輕便的旅游鞋最舒適??刹灰獛鲂蛲闲?,既不跟腳還容易斷鞋帶。小編今年出游就遇到過這個尷尬的事情---涼鞋后面的鞋帶斷了。只能跟在隊伍后面了。
7.壩上草原溫馨提示:帶好喝水的水杯。出游為了圖方便,大家都想和礦泉水,喝完了就能扔掉,比杯子好用多了。但是小編建議還是要帶水杯的,一來能喝水熱開水;二來能泡泡茶喝。特別是天轉(zhuǎn)涼后,喝熱開水暖心胃,不容易鬧肚子。
8.壩上草原溫馨提示:說到手機耗電量大,那就要說一下多準備塊電池了。這點同樣很重要,記得今年小編出游時,游玩結(jié)束該返回酒店了,但有個人就是聯(lián)系不上,還在在景區(qū)逗留。后來等了好長時間終于看他出來了,原來他手機沒電了,看這多耽誤事啊!要是走丟了就麻煩了。因此小編建議多帶塊電池,沒電了就及時更換。
9.壩上草原溫馨提示:帶塊運動手表。雖然現(xiàn)在都有手機,看時間很方便。但根據(jù)小編出游的經(jīng)驗,一天不到手機就會把電用光。這樣容易耽誤團隊集合的時間。倒不是因為手機電池不行,而是在景點沒有相機的游客不斷的用手機拍照、錄像等很費電。因此帶塊手表很方便了,導(dǎo)游說幾點集合,看看手表心里就有數(shù)了,不會耽誤事。
10.壩上草原溫馨提示:合適的相機。出游拍照留念是必不可少的,因此出游別忘了帶上照相機。對于好看的景點拍照、錄像較多,最好多帶一塊電池備用。很大的相機雖然照的質(zhì)量好,但是很笨重不方便攜帶,還是帶款小巧的普通的比較好。
11.壩上草原溫馨提示:帶好遮陽帽、雨傘等物品。今年小編去張家界旅游,山上時不時的下起了小雨或中雨,因此要帶好雨傘等雨具。碰到艷陽高照的天氣,遮陽帽得派上用場了。當然,很多旅行社都會發(fā)個小帽子,不過沒有遮陽帽遮陽效果好。
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