為期一天的拓展活動結(jié)束了，有過開心，有過感動。整個團隊有過一起流汗，一起討論，一起歡呼，一起感悟，一起流淚。在眾多項目中，有兩個項目是記憶猶新的。可能是我這輩子都無法忘記的。

一、高空項目之跳出真我：當一個人站在7米高的單個圓柱頂上（有安全防護措施情況下），縱身懸空跳下，并且要抓住離自己2.5米遠的桿。當時一到項目地，聽到教練介紹此項目的時候，我估計有很多人的感受跟我一樣，腿會發(fā)軟，緊隨冒出“我有點怕，我能不能不參加”“我有恐高癥”“我先走開一下，你們先上”等等一切理由拒絕參加。但經(jīng)過看到前面幾個男生的跳戰(zhàn)后以及團隊的鼓勵下，我還是很積極地去參加了，當站在7米高的圓柱頂上，我簡直都不敢動，不敢松手防護繩，不敢往下面看。更不敢縱身跳躍去抓桿。最終還是沒有勇氣去抓住桿。還是沒有突破個人極限，突破自己的心理障礙。有點小遺憾，本來已請求讓教練再給我一次挑戰(zhàn)，但由于時間原因，沒實現(xiàn)。這個項目讓我懂得：1、機會只有一次，請珍惜每一次機會。2、全力以赴去突破自己。

二、畢業(yè)墻：當教練讓我們所有人在規(guī)定的時間內(nèi)爬上一面4.2米高的光墻(不借任何外力)，不能瞪墻，不能說話等，一旦犯規(guī)，全部重新再來挑戰(zhàn)。相信大家第一反應(yīng)就是“這怎么可能呢?”“這要如何爬上去呢”。最終在教練的指引以及團員的總指揮下，我們搭建了“人梯”，健碩的男生當踏板，讓大個子的男生首先爬上去，上去后在墻頂拉后面上去的人。然后每個人都是踩在“人梯”的肩膀上才順利爬上墻頂。在這中間因為執(zhí)行力不夠，導(dǎo)致重復(fù)了幾遍，當然最辛苦的是我們的“人梯”，反反復(fù)復(fù)被這么多人踩在他們的肩膀上尤其是，。在最后最關(guān)鍵的時候，教練給我們的成員設(shè)計了一個陷阱，他故意阻止最后一位“人梯”拉著倒數(shù)第二位的“人梯”雙腿，導(dǎo)致最后一位“人梯”無法爬上墻頂。在這時，給了這個“人梯”兩種選擇：

1、想辦法爬上去，如果爬不上去，將算是挑戰(zhàn)失敗。所有的人將全部再重新開始挑戰(zhàn)。

2、選擇離開團隊，那么我們團隊將獲得成功。萬萬沒想到的是，當我們都讓他選擇前者的時候，他義無反顧地選擇了后者，他不愿意再重演“人梯”被大家踩在肩膀上的感覺，不愿讓大家精疲力盡。他寧愿犧牲自己，也要成就大家。教練讓我們大家看到他肩膀被踩后的血絲后立馬殘酷地讓他離開團隊。他離開了，并且走得越來越遠。沒有回頭看，因為他怕一回頭會流淚。此時此刻我們所有人都無法控制自己的眼淚，都大聲地哭了出來，當看著他的背影離我們越來越遠的時候。我們再也壓抑不住，在教練不允許我們走動的情況下，我們還是跑上去去拉住他回來。雖然他迫不得已放棄了我們團隊，但我們不會放棄他。最終教練也無可奈何，被我們的團隊精神感動了。

這個項目讓我懂得：

1、執(zhí)行力的重要性。

2、學(xué)會感恩，感恩為你默默付出的人。

3、團隊建設(shè)是靠大家一起維護，缺一不可。

在此次拓展活動中，我的收獲主要有幾以下點：

1、你的心在哪里，你的收獲就會在哪里；

2、一個團隊里，要充分相信隊友，相信他們的能力，相信他們是盡力的；

3、克服心理障礙，增強自信，戰(zhàn)勝恐懼；

4、學(xué)習(xí)的目的在于運用；

5、學(xué)會感恩，學(xué)會換位思考。

感恩公司對我的栽培，我會繼續(xù)努力；感恩同事以及客戶對我工作的大力支持，我會更加繼續(xù)努力。

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