拓展提素質(zhì)，凝聚鑄輝煌——雙語(yǔ)國(guó)際學(xué)校九年級(jí)素質(zhì)拓展活動(dòng)

　　如果說(shuō)青春是革命的本錢(qián)，那就讓青春在磨練中飛揚(yáng)。

　　如果說(shuō)團(tuán)隊(duì)是競(jìng)爭(zhēng)的靈魂，那就讓這個(gè)靈魂凝聚心靈的力量。

　　1天的素質(zhì)拓展是體力的考驗(yàn)，是思想的歷練。

　　當(dāng)昨日的面容寫(xiě)滿剛毅，鳳凰涅槃，演繹華麗蛻變。

　　2020的上學(xué)年，我們忙著抗擊疫情，忙著充實(shí)自己，忙著完成被耽誤的學(xué)業(yè)。2020年的下學(xué)年，我們要更努力向前，心底有星光，胸中懷丘壑，永葆對(duì)生活的熱愛(ài)，也不乏對(duì)抗風(fēng)雨的勇氣。不論何時(shí)，健康的身體和樂(lè)觀的心態(tài)，是我們對(duì)世事無(wú)常最好的抵抗。

　　為了彰顯個(gè)人頑強(qiáng)拼搏品格、強(qiáng)化小隊(duì)集體觀及紀(jì)律性、提升班級(jí)團(tuán)隊(duì)凝聚力，我校初三年級(jí)全體同學(xué)，在老師們的帶領(lǐng)下，于2020年12月10日，在綜合實(shí)踐活動(dòng)教育基地開(kāi)展了一系列素質(zhì)拓展活動(dòng)。活動(dòng)主要拓展項(xiàng)目有：動(dòng)力圈、畢業(yè)墻、獨(dú)木繩橋、CS野戰(zhàn)和野炊。

　　搖晃吧，繩索橋

　　大家站在繩子中，通過(guò)控制平衡力，盡可能使得繩子不搖晃，以最快的速度讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)通過(guò)繩索橋?？此坪?jiǎn)單的一件小事情，需要整個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量，人員的安排，步調(diào)的協(xié)調(diào)，前進(jìn)的方向，每一個(gè)細(xì)節(jié)都彰顯著團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

　　比賽進(jìn)行時(shí)，同學(xué)們心往一處想，勁往一處使，手扶著繩索，腳踩在繩子上，小心再小心。每行進(jìn)一步都要合步一起走，如果其中一個(gè)隊(duì)員慢或快一點(diǎn)，或不平衡，整個(gè)隊(duì)伍就亂了。這條“繩索”上，同學(xué)們除了小心，就是團(tuán)結(jié)。

　　“向前出擊”——CS野戰(zhàn)

　　野戰(zhàn)游戲是一種模仿軍隊(duì)作戰(zhàn)的游戲，同學(xué)們手持激光槍?zhuān)鋫涓骺钜皯?zhàn)裝備，穿梭叢林之間，展現(xiàn)各種隊(duì)形陣勢(shì)，個(gè)人技巧，全部投入扮演一個(gè)士兵或?qū)㈩I(lǐng)的角色。通過(guò)對(duì)抗游戲讓小營(yíng)員們感受快樂(lè)，讓營(yíng)員們能體驗(yàn)真實(shí)戰(zhàn)場(chǎng)環(huán)境下才能激發(fā)出來(lái)的勇氣、信念、謀略和戰(zhàn)友情。

　　野炊午餐，盡顯技能

　　提高生活技能，體驗(yàn)烹飪樂(lè)趣是本次活動(dòng)的重要內(nèi)容之一。學(xué)生根據(jù)基地提供的食材，自己制作午餐。小組成員既分工又合作，大家忙得不亦樂(lè)乎!有取柴生火的，有洗菜切肉的，有掌勺炒菜的等。每位同學(xué)擼起袖子，大展廚藝，盡管被煙熏得眼淚直流，灰頭土臉，盡管熱得汗流浹背，但絲毫抵擋不住同學(xué)們的熱情。自己動(dòng)手，豐衣足食!不一會(huì)兒，傳來(lái)了陣陣香氣，客家釀三寶，番茄炒雞蛋、胡蘿卜炒肉丁、清炒娃娃菜、冬瓜肉丸湯……野炊中既鍛煉了大家吃苦耐勞的精神，又讓人感受到了團(tuán)隊(duì)溫暖的力量!經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的忙碌，當(dāng)大家看到簡(jiǎn)單的食材在經(jīng)過(guò)勤勞之手變成了美味佳肴，并色香味俱佳時(shí)，大家便開(kāi)心地開(kāi)始共享這勝利的勞動(dòng)果實(shí)!

　　勇攀高峰——拓展項(xiàng)目畢業(yè)墻

　　他們，是這面4.2米高的“畢業(yè)墻”的地基，甘為人梯，給了我們堅(jiān)實(shí)的雙腿和臂膀，蹬踩過(guò)后的道道淤青告訴我們：這就是我們團(tuán)隊(duì)的脊梁!“驚嘆”與“感動(dòng)”彌漫在你我心間!

　　甘為人梯者，實(shí)踐的是堅(jiān)強(qiáng)，

　　攀爬者的手，伸出的是堅(jiān)信，

　　一雙雙高舉的手，在向世界宣誓：我們凝心聚力，做最強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)，我們一定能行!

　　這就是人間最美的風(fēng)景!

　　班主任曹時(shí)武老師與同學(xué)們并肩作戰(zhàn)

　　一根繩，挑戰(zhàn)不可能——?jiǎng)恿K圈

　　動(dòng)力繩圈是風(fēng)靡國(guó)際的體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練科目之一。動(dòng)力繩圈拓展項(xiàng)目旨在提升集體凝聚力、開(kāi)發(fā)集體潛能、塑造個(gè)人正向信念、鍛造鋼鐵意志。

　　所有人手拉手圍成一圈，松開(kāi)手，每人握住繩子的一部分圍成一個(gè)圓，雙腳合并，用腳后跟著地，所有人同時(shí)向后倒，讓一個(gè)人在這個(gè)繩子上走一圈。在走完這一圈的過(guò)程中是不能掉下來(lái)的，否則需要重新開(kāi)始。

　　如果說(shuō)前面提到的4個(gè)活動(dòng)考驗(yàn)的是小團(tuán)體的力量，那么動(dòng)力圈這個(gè)拓展活動(dòng)，考驗(yàn)的則是大團(tuán)體的力量。全年級(jí)的同學(xué)們圍成兩個(gè)大圈，共同拉住一根長(zhǎng)長(zhǎng)的繩子，在教練的一聲令下，全體開(kāi)始把繩子搖起來(lái)。這個(gè)活動(dòng)十分考驗(yàn)?zāi)醵?，你快我也要跟著快，你慢我也要跟著慢，步調(diào)需時(shí)刻一致，沒(méi)有一個(gè)人可以冒進(jìn)，也沒(méi)有一個(gè)人可以偷懶。最終，全體同學(xué)在一致的步調(diào)下，共同搖了1600下，猶如眾人在共同劃著一艘大船。大家從團(tuán)隊(duì)協(xié)作中體驗(yàn)與提升了人與人之間情感交流。整齊劃一的動(dòng)作，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)成員的歸屬感和榮譽(yù)感。

　　在拓展活動(dòng)過(guò)程中，每位同學(xué)激情澎湃，斗志昂揚(yáng)，就像一只只螞蟻蘊(yùn)含著巨大的力量和潛能。有的同學(xué)從一開(kāi)始就認(rèn)為完不成，有的同學(xué)越抻越累，也有同學(xué)數(shù)次想打退堂鼓。但是每當(dāng)他們想放棄的時(shí)候，看到旁邊的同學(xué)越來(lái)越有激情，就會(huì)重新充滿斗志!

　　為期1天的素質(zhì)拓展活動(dòng)圓滿落下帷幕，喜悅伴隨著汗水，相擁傳遞著溫暖。今天有身處逆境的沮喪，有獲取成功的喜悅;有團(tuán)結(jié)合作的默契，更有眾志成城的力量!未來(lái)的路還很長(zhǎng)，相信這些都將成為一中雙語(yǔ)學(xué)子成長(zhǎng)路上的巨大財(cái)富，相信大家在即將到來(lái)的2021年，必將披荊斬棘勇攀頂峰，乘風(fēng)破浪再續(xù)輝煌!

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