1、拓展訓(xùn)練心得體會(huì)150字：

　　1、拓展訓(xùn)練三天，你最開心的時(shí)刻是?

　　開心的是在這三天拓展訓(xùn)練活動(dòng)學(xué)習(xí)到很多知識(shí)

　　2、拓展訓(xùn)練三天，你最難過/難受的時(shí)刻是?

　　我認(rèn)為吃飯的時(shí)候是讓我最難受的，因?yàn)槎即虿坏讲恕?/span>

　　3、你最欣賞我們班哪個(gè)人的哪一個(gè)瞬間?

　　最感動(dòng)的是班長(zhǎng)為了我們嗓子都啞了。

　　4、我們班沒有獲得優(yōu)秀班集體的原因是什么?

　　我認(rèn)為我們班是因?yàn)椴粓F(tuán)結(jié)才得不到優(yōu)秀班集體的。

　　2、拓展訓(xùn)練心得體會(huì)180字：

　　1、素質(zhì)拓展訓(xùn)練三天，你最開心的時(shí)刻是?

　　當(dāng)拓展教練喊出：“結(jié)營(yíng)儀式到此結(jié)束!”的時(shí)候。

　　2、素質(zhì)拓展訓(xùn)練三天，你最難過/難受的時(shí)刻是?

　　沒有得到優(yōu)秀班集體的時(shí)候。

　　3、你最欣賞我們班哪個(gè)人的哪一個(gè)瞬間?

　　班長(zhǎng)喊口號(hào)的瞬間。

　　4、我們班沒有獲得優(yōu)秀班集體的原因是什么?

　　沒有自律精神，不認(rèn)真對(duì)待拓展活動(dòng)。

　　5、此刻，你最想對(duì)全班的同學(xué)說些什么?

　　要嚴(yán)于律己，認(rèn)真對(duì)待每一次拓展活動(dòng)。

　　3、拓展訓(xùn)練心得體會(huì)200字：

　　1、素質(zhì)拓展訓(xùn)練三天，你最開心的時(shí)刻是?

　　拓展訓(xùn)練三天，我最開心的時(shí)刻是莫過于吃飯了，這是第一次和同學(xué)坐在一起吃飯，吃得很有味。

　　2、素質(zhì)拓展訓(xùn)練三天，你最難過/難受的時(shí)刻是?

　　拓展訓(xùn)練三天，最難受是蹲著腳麻，站起來的時(shí)刻。

　　3、你最欣賞我們班哪個(gè)人的哪一個(gè)瞬間?

　　我最欣賞我們班婧媛的在生命動(dòng)力圈跑步的那個(gè)瞬間

　　4、我們班沒有獲得優(yōu)秀班集體的原因是什么?

　　愛講話。

　　5、此刻，你最想對(duì)全班的同學(xué)說些什么?

　　在這三年里，加油吧。與你們相遇很幸運(yùn)。

　　4、素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)300字：

　　1、拓展訓(xùn)練三天，你最開心的時(shí)刻是?

　　全班女生都在努力做生命活動(dòng)圈。

　　2、素質(zhì)拓展訓(xùn)練三天，你最難過/難受的時(shí)刻是?

　　沒有獲得優(yōu)秀班集體獎(jiǎng)。

　　3、你最欣賞我們班哪個(gè)人的哪一個(gè)瞬間?

　　靖媛她支氣管炎還拼命用力喊口號(hào)。

　　4、我們班沒有獲得優(yōu)秀班集體的原因是什么?

　　沒有團(tuán)結(jié)一心的去奮斗。

　　5、此刻，你最想對(duì)全班的同學(xué)說些什么?

　　“在天氣悶熱得要命，一絲風(fēng)也沒有的情況下。我們班穿著迷彩服，站在這種環(huán)境下站了好幾小時(shí)，為自己的的毅力點(diǎn)個(gè)贊!但是還是會(huì)有不好之處，不好之處就是在于有同學(xué)搞小動(dòng)作，講話，扔瓶子什么的。我們這次雖然沒有獲得優(yōu)秀班集體。但下一次只要我們團(tuán)結(jié)一心就一定能獲得自己想要的獎(jiǎng)項(xiàng)?！?/span>

　　5、拓展訓(xùn)練心得體會(huì)200字：

　　1、拓展訓(xùn)練三天，你最開心的時(shí)刻是?

　　唱完歌后聽到班級(jí)獲獎(jiǎng)的時(shí)候。

　　2、拓展訓(xùn)練三天，你最難過/難受的時(shí)刻是?

　　第一天晚上洗澡的時(shí)候被人擠。

　　班級(jí)最后沒有獲獎(jiǎng)。

　　3、你最欣賞我們班哪個(gè)人的哪一個(gè)瞬間?

　　大家唱《走向復(fù)興》的時(shí)候最后一個(gè)空拍沒有像在班級(jí)里唱的時(shí)候一樣“嗯!”的一下?lián)v亂。很一本正經(jīng)。

　　4、我們班沒有獲得優(yōu)秀班集體的原因是什么?

　　有講話，不該動(dòng)的時(shí)候動(dòng)……一類不利于加分的操作。

　　5、此刻，你最想對(duì)全班的同學(xué)說些什么?

　　責(zé)任在每個(gè)人的肩上，重于泰山。眾人拾柴火焰高，其實(shí)只要每個(gè)人貢獻(xiàn)出自己的一份力，哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn);也會(huì)出現(xiàn)不一樣的奇跡。

　　6、素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)400字：

　　拓展訓(xùn)練三天，你最開心的時(shí)刻是?

　　當(dāng)我們班級(jí)受到拓展教練表?yè)P(yáng)的時(shí)候最開心;洗澡后可以串門，和同學(xué)們一起聊天或吃零食也讓我感到很開心。

　　拓展訓(xùn)練三天，你最難過/難受的時(shí)刻是?

　　當(dāng)我們沒能按照拓展教練要求做，被拓展教練懲罰的時(shí)候最難過!

　　你最欣賞我們班哪個(gè)人的哪一個(gè)瞬間?

　　班長(zhǎng)彭婧媛在生命動(dòng)力圈活動(dòng)中，圍著圈不斷的跑，雖然她的腿有傷，但依然在堅(jiān)持，大家不斷的為她加油!

　　我們班沒有獲得優(yōu)秀班集體的原因是什么?

　　因?yàn)槲覀儼噙€沒有表現(xiàn)出應(yīng)有的團(tuán)隊(duì)精神，少數(shù)人不在乎集體榮譽(yù)。

　　此刻，你最想對(duì)全班的同學(xué)說些什么?

　　如果我們拼實(shí)力拼不過，那就得依靠團(tuán)隊(duì)精神，依靠集體力量獲勝。

　　最開心的時(shí)刻：拓展教練允許開零食Patty的時(shí)候。

　　最難過的時(shí)候：我們班沒拿優(yōu)秀班集體。

　　最欣賞某個(gè)人的那個(gè)瞬間：最欣賞總隊(duì)長(zhǎng)彭婧媛對(duì)班級(jí)的負(fù)責(zé)。

　　我們班不能成為優(yōu)秀班集體的原因：許多人不能管理好自己，導(dǎo)致扣分嚴(yán)重。

　　7、野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)300字：

　　1、 拓展訓(xùn)練三天，你最開心的時(shí)刻是?

　　拓展訓(xùn)練的第2天是我最開心的時(shí)刻，是年級(jí)歌唱比賽，我們班唱的歌曲是《走向復(fù)興》，在來軍訓(xùn)的前幾天同學(xué)們都很認(rèn)真的在排練，不負(fù)重望，我們獲得了“最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)。”

　　2、 拓展訓(xùn)練三天，你最難過/難受的時(shí)刻是?

　　最難受的是我們每天都要站軍姿，洗澡的時(shí)候要排隊(duì)，站軍姿好累啊，洗澡的時(shí)候還要排隊(duì)，好煩啊。

　　3、 你最欣賞我們班哪個(gè)人的哪一個(gè)瞬間?

　　我最欣賞我們班的女隊(duì)長(zhǎng)彭婧媛，站軍姿的時(shí)候站得很直，我們每天都在向她學(xué)習(xí)。

　　4、 我們班沒有獲得優(yōu)秀班集體的原因是什么?

　　這次軍訓(xùn) 我們班沒有獲得優(yōu)秀班集體，原因是：因?yàn)榭鄯挚鄣奶?，有的人在撓癢，有的人在動(dòng)，還有人講話…所以沒有獲得優(yōu)秀班集體，真是太遺憾了。

　　5、此刻，你最想對(duì)全班的同學(xué)說些什么?

　　我希望我們初一(8)班以后繼續(xù)努力!加油!

　　8、戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)500字：

　　1拓展訓(xùn)練三天，你最開心的時(shí)刻是?

　　本次軍訓(xùn)讓我最開心的事情是我們?cè)谏鼊?dòng)力圈。搖晃的時(shí)候。班長(zhǎng)，體力不夠，但還是堅(jiān)持的跑下去。好的時(shí)候還鼓勵(lì)我們加油搖。在結(jié)束這個(gè)活動(dòng)后。班長(zhǎng) 鼓勵(lì)我們說很棒她為我們感到驕傲。我也為有一位這樣的班長(zhǎng)而感到驕傲。

　　2拓展訓(xùn)練三天，你最難過/難受的時(shí)刻是?

　　本次拓展活動(dòng)讓我最傷心的一件事，班長(zhǎng)跑了很多圈，很累，而且腿上還帶著傷。在跑道地。五六千的時(shí)候，班長(zhǎng)跑不下去了，帶著傷痛，他還是認(rèn)真地跑下去。

　　3你最欣賞我們班哪個(gè)人的哪一個(gè)瞬間?

　　我最欣賞我們班同學(xué)李梓欣，她在太陽底下曬的那一瞬間。她臉上曬了以后容易紅，但她臉紅了以后還堅(jiān)持著，站在太陽底下，直到晚上。

　　4我們班沒有獲得優(yōu)秀班集體的原因是什么?

　　我們班沒有獲得優(yōu)秀班集體的榮譽(yù)的原因，應(yīng)該在于各位同學(xué)吃飯的聲音較大，還有排隊(duì)速度沒那么快，去宿舍時(shí)控制不住自己死命奔跑。

　　5、此刻，你最想對(duì)全班的同學(xué)說些什么?

　　我想對(duì)8班的各位同學(xué)說。這一次沒有獲得優(yōu)秀班集體榮譽(yù)，沒有關(guān)系，還有下一次，永遠(yuǎn)要前進(jìn)，要努力，我們永遠(yuǎn)是最棒的。

　　9、團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)600字：

　　拓展訓(xùn)練三天，你最開心的時(shí)刻是?

　　對(duì)我來說，最開心的時(shí)刻莫過于吃飯和休息了。每天不停歇的訓(xùn)練，每個(gè)人也都是很辛苦的，每一次休息的機(jī)會(huì)也使我十分珍惜，感覺會(huì)松一口氣，心里總是愉悅的，試問有誰不喜歡休息放松呢?

　　拓展訓(xùn)練三天，你最難過/難受的時(shí)刻是?

　　這三天里，其實(shí)我也沒有覺得難受過。同學(xué)們和老師都對(duì)我十分關(guān)心，能得到大家的照顧，又有什么好難受的;而且這次的拓展訓(xùn)練相對(duì)小學(xué)時(shí)真是輕松許多了，部分時(shí)間在玩各種有趣的游戲，訓(xùn)練的同時(shí)也不會(huì)很累。

　　你最欣賞我們班哪個(gè)人的哪一個(gè)瞬間?

　　這個(gè)不用說，肯定是我們的班長(zhǎng)彭婧媛了。在進(jìn)行“生命動(dòng)力圈”這項(xiàng)活動(dòng)時(shí)大家都很賣力，最辛苦莫過于她了，五十多圈，她堅(jiān)持跑了下來，這本就是很累的，之后又聽說她的腿有傷，但她也沒有放棄，每想到這就覺得感動(dòng)。

　　我們班沒有獲得優(yōu)秀班集體的原因是什么?

　　其實(shí)很顯而易見了，可能大家還沒有意識(shí)到我們是一個(gè)團(tuán)體，也就是沒有特別團(tuán)結(jié)吧，也可能是因?yàn)檫€沒有這個(gè)集體榮譽(yù)感，個(gè)別人可能只是自顧自的做事，或許根本不在意這個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，覺得無所謂。

　　5、此刻，你最想對(duì)全班的同學(xué)說些什么?

　　我想對(duì)同學(xué)們說：大家都很努力了，很多同學(xué)也是很希望獲得優(yōu)秀班集體的，相信當(dāng)大家聽拓展教練報(bào)告獲獎(jiǎng)班級(jí)時(shí)從七班跳到九班，心里定很不是滋味的。但是雖然我們沒能獲得，大家也不要灰心，我們還有下一次呢，到那時(shí)我們一定會(huì)做的更好的!

　　10、公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)200字：

　　1、拓展訓(xùn)練三天，你最開心的時(shí)刻是?

　　和同學(xué)們一起放松、一起聊天的時(shí)刻。

　　2、拓展訓(xùn)練三天，你最難過/難受的時(shí)刻是?

　　不能和同學(xué)們一起訓(xùn)練的時(shí)刻。

　　3、你最欣賞我們班哪個(gè)人的哪一個(gè)瞬間?

　　周易熹。對(duì)同學(xué)們挺客氣，有禮貌。

　　4、我們班沒有獲得優(yōu)秀班集體的原因是什么?

　　因?yàn)橥瑢W(xué)們沒有想過要為這個(gè)班做些什么，還沒有意識(shí)到一個(gè)集體的重要性。

　　5、此刻，你最想對(duì)全班的同學(xué)說些什么?

　　同學(xué)們，我們是一個(gè)集體，不是一盤散沙，更不是獨(dú)自一人。只有大家團(tuán)結(jié)一心，才能一起走得更遠(yuǎn)。所以，讓我們一起努力，共同創(chuàng)建深中最優(yōu)班級(jí)!

轉(zhuǎn)載需授權(quán)：http://yourhost.cn/tzbk/sztzzj/2217.html

• 上一篇：學(xué)校的拓展活動(dòng)作文400字
• 下一篇：拓展訓(xùn)練項(xiàng)目信任背摔/高空斷橋/高空抓桿心得體會(huì)