良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是大學(xué)生應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是大學(xué)生人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。在現(xiàn)代社會(huì)，人類(lèi)的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會(huì)迸發(fā)出耀眼的光芒。

1．拓展訓(xùn)練項(xiàng)目《穿越封鎖線(xiàn)》游戲規(guī)則：

挑戰(zhàn)活動(dòng)一

輔導(dǎo)員以每組最高成員的腰為高度拉起繩子，所有人手拉手不說(shuō)話(huà)，不松開(kāi)手的情況下，從繩子的一側(cè)穿越到繩子的另一側(cè)，觸碰繩子范圍或者說(shuō)話(huà)，那么——整組重來(lái)。

沒(méi)有人告訴你們應(yīng)該怎么做，而且因?yàn)槭遣凰砷_(kāi)拉著的手并且繩子很高，除了只有兩端的同學(xué)有可能勉強(qiáng)跳過(guò)去外，同學(xué)們必須互相幫助才能成功。

1分鐘，10分鐘，30分鐘，一個(gè)小時(shí)，二個(gè)小時(shí)，一次次的失敗和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)最終三組全部完成挑戰(zhàn)。

相信你的伙伴，他們給你最堅(jiān)實(shí)的肩膀和膝蓋！

2．拓展訓(xùn)練項(xiàng)目《漫漫人生路》游戲規(guī)則：

挑戰(zhàn)活動(dòng)二

男生和女生組成二人小組，一個(gè)人用眼罩蒙住雙眼為盲人，另一人不許說(shuō)話(huà)為啞人，啞人要幫助盲人走完規(guī)定的路線(xiàn)并且只能用提前溝通好的動(dòng)作來(lái)提示盲人。所有小組完成后角色互換。

整個(gè)路段要經(jīng)過(guò)多處樓梯和障礙，盲人內(nèi)心會(huì)驚慌，甚至是恐懼，走完全程后被汗水浸濕的眼罩似乎能看到每個(gè)人的心悸。

從一開(kāi)始的不敢動(dòng)到后來(lái)的試探再到大膽的相信，漫漫人生路，你的伙伴陪你走完！

3．拓展訓(xùn)練項(xiàng)目《堅(jiān)持之旅》游戲規(guī)則：

挑戰(zhàn)活動(dòng)三

所有人指定位置站好，伸出大拇指朝天，手臂舉過(guò)頭頂。

十分鐘，手臂開(kāi)始發(fā)酸

二十分鐘，手臂已經(jīng)酸疼。

六十五分鐘，手臂很酸很疼并且開(kāi)始顫抖。

七十五分鐘，大多數(shù)人的手臂已經(jīng)大幅度的顫抖，因?yàn)槭直叟e起血液流通不暢，很多人的手已經(jīng)沒(méi)有知覺(jué)，已經(jīng)變冷。

八十五分鐘，也許真的只剩下意志支撐起顫抖的手臂了。

堅(jiān)持一會(huì)，再堅(jiān)持一會(huì)。近一個(gè)半小時(shí)的時(shí)間里沒(méi)有一個(gè)人放棄，除了輔導(dǎo)員們的鼓勵(lì)和那首經(jīng)典的叫做The  Mass的音樂(lè)，還有伙伴們的毅力！

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