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50個(gè)室內(nèi)趣味團(tuán)建游戲活動

發(fā)布日期:2018-10-15 15:12:58 來源:風(fēng)云際拓展訓(xùn)練 作者:北京拓展培訓(xùn) 點(diǎn)擊數(shù):1789

  室內(nèi)趣味團(tuán)建游戲活動一、旁若無人

  目的:考驗(yàn)組員的分析力、觀察力、最終帶出旁若無人的壞處時(shí)間:15 分鐘 內(nèi)容:組長說一“兩個(gè)人在你面前講暗語,對你視若無睹,你感覺如何?” 1. 兩人一組,秘密地在房中選一件物品作為討論目標(biāo)。在眾人面前討論時(shí),不可提示物 件名稱。其他組員聽后嘗試尋找出答案。 2. 輪流討論竟猜。 3. 完結(jié)時(shí),組長要指出旁若無人的溝通方式,是令別人難受的。

趣味團(tuán)建游戲

  室內(nèi)趣味團(tuán)建游戲活動二、誰是密友

  目的:了解誰是好朋友 內(nèi)容: 1. 大家圍圈站,一人站在中間。 2. 組長問:“當(dāng)你想找人傾訴時(shí),在這個(gè)小組中,你會找誰?”此時(shí),所有人便要閉上眼睛。 3. 站在中間的人,就要走到他心中的密友前。當(dāng)他說“OK”時(shí),大家便可睜開眼睛。 4. 站在中間的人要分享他為何選這人?被選的也請分享他的感受,沒有被選者如有不滿, 可提出抗議。 備注:組長需有心理準(zhǔn)備,隨時(shí)有機(jī)會要處理沖突。變化:請站在中間的人閉眼,請大家按自己與他的適當(dāng)距離而站。請他看看這距離適合嗎? 是否如他所指望的?(可能有些他以為很 Friend 的,卻站得很遠(yuǎn)。)


  室內(nèi)趣味團(tuán)建游戲活動三、波濤洶涌

  目的:讓氣球停留在空中,激發(fā)歡樂 時(shí)間:5~10 分鐘 材料:氣球多個(gè) 內(nèi)容:組長說:“如果你心中有氣,頂在胸口會好辛苦,我們?yōu)閯e人趕走這氣好嗎?” 1. 每人一個(gè)不同顏色的氣球。 2. 每人拋高自己的氣球,并盡力讓氣球停留在空中,同時(shí)嘗試打下別人的氣球。 3. 氣球跌在地上的人即被淘汰。 4. 氣球保持在空中最久的人便算贏。 5. 組長總結(jié):“好啦!大家都出了氣!”

趣味團(tuán)建游戲

  室內(nèi)趣味團(tuán)建游戲活動四、備受攻擊

  目的:體驗(yàn)被排擠的滋味 內(nèi)容: 1. 抽出一人做箭靶。 2. 在地上畫一個(gè)圓圈,或用繩圈也可,“箭靶”站在中間,其他人要拍打他最少 3 次。但不 可給“箭靶”碰到,被碰到的人便要做“箭靶”了。 備注:如有 8 人以上,分為兩組為佳,這可易于走動。變化:“箭靶”可拉人入圈(這個(gè)圈一定要大一點(diǎn)),幫他一起捉人,即圈內(nèi)人越來越多,直 至所有人都入了圈為止。


  室內(nèi)趣味團(tuán)建游戲活動五.各抒己見

  參加人數(shù):適合5人以上

  目的:了解組員的時(shí)事觸角,學(xué)習(xí)直言表達(dá) 時(shí)間:15 分鐘 材料:當(dāng)日報(bào)紙 內(nèi)容:組長說:“今日是時(shí)事論壇,有個(gè)人意見要盡情表達(dá)?!?1. 選數(shù)則有意義又富爭論性的新聞,請大家表達(dá)看法。了解各組員的分析力,個(gè)人觀點(diǎn)、 立場等`````` 2. 組長不會下結(jié)論,但要贊賞組員表達(dá)及互相尊重的態(tài)度。


  室內(nèi)趣味團(tuán)建游戲活動六.畢加索

  參加人數(shù):適合10人以上

  目的:考溝通能力 時(shí)間:10~20 分鐘 材料:筆和紙 內(nèi)容: 1. 組長先預(yù)備數(shù)張畫了圓形的紙。最好有多張。 2. 每兩人配對比賽。 3. 開始前,每一組合背對背而坐。 4. 在指定時(shí)間內(nèi),一人負(fù)責(zé)講圓形,另一人則負(fù)責(zé)畫圓。畫圓的人,只可聽不可問,也不 可讓講的人看到。 5. 時(shí)間到,就看誰畫得快而準(zhǔn)。 6. 也可對換角色。 備注: 1. 這游戲可看到各人不同的溝通問題。 2. 組長可在游戲后,講解溝通的藝術(shù)和重要。


  室內(nèi)趣味團(tuán)建游戲活動七.大混戰(zhàn)

  參加人數(shù):適合15人以上

  目的:打破僵局 材料:報(bào)紙或廢紙(卷成球狀)內(nèi)容: 1. 全組一分為二,先訂定自己的領(lǐng)土,兩組之間要劃出一個(gè)禁區(qū)。 2. 當(dāng)帶領(lǐng)者發(fā)號司令后,便要開始做戰(zhàn),在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)(3 分鐘左右),組員可用盡方 法把“廢球”拋到對方的領(lǐng)土內(nèi),但不可站在禁區(qū)內(nèi)拋。 3. 最后以領(lǐng)土上能夠最少“廢球”的一方為勝,禁區(qū)內(nèi)的“廢球”不計(jì)算在內(nèi)。


  室內(nèi)趣味團(tuán)建游戲活動八.分甘同味

  參加人數(shù):適合20人以上

  目的:鍛煉合作精神 材料:方便傳遞的食物 內(nèi)容: 1. 全組圍圈坐,由中間分為兩組。 2. 游戲開始,由兩組第一位開始將食物傳給下一位,不可用手,只可用口咬。下一位也只可用口接著。當(dāng)?shù)诙唤又?,第一位便要咬掉自己曾咬過的部分,如此類推。最快傳到尾 的,而又有食物剩下的為勝。 備注:這游戲適合夫婦組。


  室內(nèi)趣味團(tuán)建游戲活動九.寂寞時(shí)的援手

  目的:放松心情,表達(dá)內(nèi)心困難 時(shí)間:10~15 分鐘 材料:筆、紙 內(nèi)容: 1. 在紙上匿名寫下近月來不愉快的事情,放心地寫出來,這是對上帝的禱告。 2. 組長收集紙條。 3. 組員圍圓圈,面向團(tuán)友伸出手成一個(gè)米字,彼此的手不能接觸對方。將眼合上,放松身體。 4. 組員慢慢讀出紙條內(nèi)容,“父啊!幫助這弟兄/姊妹,因?yàn)樗?她……。”不要猜測是誰的問 題。 5. 讀完后,將手伸回,形成一圓圈,互相搭肩禱告。為大家的需要代禱。


  室內(nèi)趣味團(tuán)建游戲活動十.溫暖的表情

  目的:學(xué)習(xí)彼此欣賞 時(shí)間:30 分鐘 內(nèi)容: 1. 圍圈坐,其中一人在圈中間。 2. 輪流說出圈中人值得欣賞之處。 3. 直至每人都被提及。 4. 以祈禱結(jié)束。 變化: 1. 可以在組員生日當(dāng)天,以他/她為主角(圈中人)。 2. 可指定在某些場合對組員所欣賞之處。


  室內(nèi)趣味團(tuán)建游戲活動十一.甜心

  目的:表達(dá)對組員的欣賞 時(shí)間:15 分鐘 材料:糖(每人 10 粒) 內(nèi)容: 1. 每人有 10 粒糖,每送出一粒,向?qū)Ψ秸f出你欣賞他/她的一樣特質(zhì)。 2. 直至把糖送完。


  室內(nèi)趣味團(tuán)建游戲活動十二.3 多足少

  目的:合群 內(nèi)容: 1. 全組為為 3 小組。 2. 一雙手和腳各代表一分,即一個(gè)人有 4 分。當(dāng)帶領(lǐng)者講出一個(gè)數(shù)字,各組便要以最快時(shí) 間來組合。最慢的為輸。例如:帶領(lǐng)者說:“我要 3”,而小組有 4 人,那么應(yīng)該有 3 位組員 要單腳站立,有一位要被背起。 備注:帶領(lǐng)者要預(yù)先計(jì)算好一個(gè)最大的數(shù)目,如小組只有 3 人,數(shù)目便不可大于 12。


  室內(nèi)趣味團(tuán)建游戲活動十三.喜怒哀樂

  目的:康樂游戲,增加歡樂氣氛,也可帶出非語言溝通的限制時(shí)間:20~30 分鐘 材料:字條 內(nèi)容: 1. 先選出 5~6 人進(jìn)行“傳表情”,其他人在旁作觀眾。 2. “傳表情”的組員一行直排向前望,可坐也可站立,但不可以回頭望。 3. 主持人把表情字條如“怒火中燒”,“風(fēng)情萬種”等讓最后的組員抽出一張。準(zhǔn)備好后,并以 任何方法傳達(dá)字條的內(nèi)容,不可發(fā)出聲音。 4. “表情”一直傳到最前面一位,主持人把答案表讓他選擇,看看能否猜中所傳表情的真正意 思。 5. 進(jìn)行一、二次后,在旁觀者中選出另一組人,繼續(xù)游戲。 注意: 1. 在這游戲中,每人都應(yīng)有機(jī)會做旁觀者及傳表情者,因傳表情的過程往往令旁觀者捧腹大笑。 2. 最好選一位活潑調(diào)皮的組員作為第一位傳表情的人。


  室內(nèi)趣味團(tuán)建游戲活動十四.對對碰

  目的:合作、溝通 時(shí)間:10~15 分鐘 材料:音樂 內(nèi)容: 1. 眾人圍坐一個(gè)大圈,留一張空椅。 2. 音樂開始,坐在空椅左右邊的兩個(gè)人,要立刻起身去拉一個(gè)人來坐在那空椅上。 3. 被帶走的人留下空位,兩旁的人就要起身拉人。 4. 音樂停止,還在走著的人便算輸。 變化:被請走的人可以要兩人回答些問題才跟他們走。


  室內(nèi)趣味團(tuán)建游戲活動十五.一元幾毫

  目的:訓(xùn)練思想敏捷、隨機(jī)應(yīng)變 時(shí)間:5~10 分鐘 內(nèi)容: 1. 男組員價(jià)值是 5 角,女組員是 1 元。 2. 主持人說出一個(gè)數(shù)目,男女組員依數(shù)目自由組合。例如:3 元,就是 3 女、2 女 2 男或 6 男了。 3. 每次盡快說不同的數(shù)目,組員要迅速成組。 4. 入不到組的,就為輸。 變化:男女的價(jià)錢可隨意調(diào)轉(zhuǎn)的。例如:男是 1 元,女是 5 角。


  室內(nèi)趣味團(tuán)建游戲活動十六.溫度計(jì)

  目的:測量組內(nèi)氣氛 內(nèi)容:組員說:“天氣報(bào)告都能大致準(zhǔn)確地報(bào)告當(dāng)天氣溫,今天請大家用你的 Feel 測量現(xiàn)階 段小組的溫度。” 請每位組員給小組一個(gè)度數(shù)??梢允橇阆禄蚍悬c(diǎn)的。并分享原因。 備注:這游戲很能直接感受到組員對小組的滿意程度。業(yè)務(wù)會引至一點(diǎn)小沖突,但現(xiàn)況反映出來,則更易于處理。


  室內(nèi)趣味團(tuán)建游戲活動十七.香蕉運(yùn)動

  目的:合作默契 時(shí)間:10 分鐘 材料:香蕉數(shù)只,繩 內(nèi)容: 1. 兩人一組,并將大家的左腕綁住。 2. 給每組拿著一條香蕉在左手,然后叫開始,讓他們合作用右手一同剝?nèi)ソ镀げ⒈M嘴快速 度把香蕉吃掉。 3. 那一組最快就是勝利。


  室內(nèi)趣味團(tuán)建游戲活動十八.同舟共濟(jì)

  目的:鍛煉耐力 時(shí)間:10~15 分鐘 材料:每隊(duì)一張報(bào)紙、預(yù)備數(shù)張報(bào)紙做后備之用、領(lǐng)隊(duì)用的哨子。 內(nèi)容: 1. 組員以平均人數(shù)分隊(duì),每隊(duì)約三至四人。每隊(duì)分派一張報(bào)紙,將報(bào)紙鋪在地上。 2. 領(lǐng)隊(duì)信號開始,所有隊(duì)員一齊站到報(bào)紙上,不可弄破報(bào)紙,就另要一張補(bǔ)充,繼續(xù)游戲。 3. 全體隊(duì)員能夠長時(shí)間兩腳都站在報(bào)紙上是勝利者。


  室內(nèi)趣味團(tuán)建游戲活動十九.解結(jié)

  目的:同心合力 內(nèi)容: 3. 全組人圍圈站著。 4. 當(dāng)組長數(shù)出“1.2.3!”時(shí),大家便要一同伸出一只手,握著其他人的手,記著一手捉一手。 5. 捉好后便可開始解結(jié)。用穿、轉(zhuǎn)、爬、拗手等方法都行,但握著的手不可斷開,如果嘗試多次仍解不開便為輸。 備注:緊記不可握你左右兩邊的人的手,否則這個(gè)結(jié)是解不開的。


  室內(nèi)趣味團(tuán)建游戲活動二十.畫肖像

  目的:留意別人的指示 時(shí)間:10~15 分鐘 材料:紙、筆(粗) 內(nèi)容: 1. 把小組分為三至四組,各組派一個(gè)為代表。 2. 代表人蒙眼。 3. 右手拿筆,站在畫紙前。 4. 每組由組長挑選一人做“模特兒”,但不讓代表知道是誰。 5. 依組員的描述畫“模特兒”的肖像。完成后,由組長決定名次。


  室內(nèi)趣味團(tuán)建游戲活動二十一.共同分擔(dān)

  目的:讓大家體會同心的重要 內(nèi)容: 1.2 人一組,背對背坐在地上,手臂互扣,然后一起運(yùn)力,互相依靠的站立起來。 2.若兩人合作成功,則可嘗試多加一位或多位。 3.這游戲人數(shù)越多,難度越大,也需更多的默契。


  室內(nèi)趣味團(tuán)建游戲活動二十二.拋開煩惱

  目的:解決困難 時(shí)間:15 分鐘 材料:筆和紙 內(nèi)容: 1. 大家寫下一些問題、煩惱、或需要幫助的事。 2. 收集紙張,抽出部分來分享,并嘗試尋出答案或解決方法。 3. 大家為這這事祈禱。


  室內(nèi)趣味拓展訓(xùn)練游戲活動二十三.翅膀蔭下

  目的:合力競賽 時(shí)間:10~15 分鐘 內(nèi)容: 1. 主耶穌曾經(jīng)哀嘆,向耶路撒冷的百姓說:“耶路撒冷啊``````我多次愿意聚集你的兒女,好 象母雞把小雞聚集在翅膀底下,只是你們不愿意”(路十三 34)。我們投靠在神的愛中,神 要保守我們,照顧我們,如同母雞把小雞保護(hù)在她的翅膀底下。如果我們遠(yuǎn)離神,自己會遭 受災(zāi)害。 2. 分成 2 隊(duì)。每隊(duì)約 5 人。第一位當(dāng)老鷹,第二位當(dāng)母雞,其他的跟在母雞后面當(dāng)小雞。母雞和老鷹對面而立。 3. 母雞張開兩手,阻擋老鷹捕捉小雞。每只小雞把手搭在前面一位的肩膀上,第一只小雞 搭在母雞肩上,躲避老鷹時(shí),松手即算是被捉到。 4. 老鷹盡力捕捉小雞,拍到身體就算捉到。母雞張開翅膀阻擋老鷹,小雞們要搭手跟在母 雞身后一旦有小雞被捉到后,最后一只小雞換作老鷹,老鷹換作母雞,原來的母雞退在新母雞后面,當(dāng)作第一只小雞。之是要讓每一位組員都有機(jī)會做母雞及老鷹,這樣大家才玩得起 勁。 5. 等各隊(duì)輸過一次后,大家集合。由最后一次的母雞念有關(guān)的經(jīng)文。注意: 每隊(duì)最好都有一位帶領(lǐng)者,喊“開始”口令。并且測定時(shí)間,如果一分鐘后,老鷹未能捉到小 雞,就輪換下去,以免出現(xiàn)冷場。 有關(guān)經(jīng)節(jié):路十三 34,得二 12,詩十七 8,詩六一 4,詩九一 4。


  室內(nèi)趣味游戲活動二十四.愛的伙伴

  目的:愛的功課 時(shí)間:20 分鐘 材料: 1. 約 3 工分見方的紙張。每張只寫一個(gè)字,依次寫“愛人如己”“愛人如己”的字,直到把紙張寫完。張數(shù)應(yīng)與參加人數(shù)相等。 2. 帶領(lǐng)者把寫好的紙張先投進(jìn)一個(gè)袋里。 內(nèi)容: 1. 基督徒要彼此相愛,這是主的新命令(約十三 34)。也要愛人如己,這是最大的誡命之一(太廿二 39)。大家找 4 個(gè)人,手上的字湊成“彼此相愛”,這 4 個(gè)人就是“愛的伙伴”。 2. 每人從袋中抽出一在張紙,暫時(shí)不可以看上面的字。大家都拿到后,帶領(lǐng)這喊“開始”,大家趕快找“愛的伙伴”,找到后就彼此詳細(xì)介紹認(rèn)識,之后帶領(lǐng)者可考問其中各人名字。 注意: 1. 帶領(lǐng)者可宣布“最慢找到的可能要罰唱歌?!边@樣大家就會焦急,引起熱烈氣氛。也可由最慢的人先考問其余“愛的伙伴”的名字。 2. 多預(yù)備一些紙張,可給遲到的人。 3. 最后可能有兩三位組員不能湊成 4 人一組的“愛的伙伴”,可編入其他組。


  室內(nèi)趣味游戲活動二十五.吹吹

  目的:考反應(yīng)及合群 內(nèi)容: 1. 按人數(shù)分組,至少 3 組。 2. 每組自創(chuàng)名字,可用動物、地方、花名等,但要單一和限字?jǐn)?shù)。 3. 每一組開始時(shí),要說:“蘋果(組名)吹,蘋果吹完梨子吹?!崩孀恿⒖瘫阋鞒龌貞?yīng),但不可再彈回蘋果。直至有一組接不上,或講錯(cuò)組名,便為輸。 備注:組名最好改得難記和難上口,因講錯(cuò)組員也算輸。 變化:可隨便更改動作。例如:吹、跪、彈``````


  室內(nèi)趣味游戲活動二十六. 站立得穩(wěn)

  目的:康樂活動 時(shí)間:10~15 分鐘 材料:粉筆,音樂 內(nèi)容: 1. 保羅勉勵(lì)帖撒羅尼迦的信徒:“你們要站立得穩(wěn),凡所領(lǐng)受的教訓(xùn)``````”(帖后二 15)。 我們青年基督徒要在信仰上站立得穩(wěn),不可見異思遷,人云亦云。 2. 用粉筆在地上畫一個(gè)大圈,加兩個(gè)小圈于大圈上。 3. 大家手牽手站在大圈上。音樂開始,大家向右繞大圈走??拷∪r(shí),可以用力拉自己 左右的人,使他站不穩(wěn)而踏入小圈內(nèi)。 4. 音樂停了再開始,大家改向左移動,走近小圈又用力拉別人入圈。凡踏入小圈三次以上 的,就是沒有“站立得穩(wěn)”的人,要受罰。注意:亦可用口琴或一 人唱歌代替音樂。一曲停后,再開始時(shí),就換方向走,一面頭暈。 采用的詩歌以活動雄壯為宜。


  室內(nèi)趣味游戲活動二十七.瞎子領(lǐng)瞎子

  目的:學(xué)習(xí)信任及鼓勵(lì)大家好好裝備自己 時(shí)間:20 分鐘 材料:眼罩或手巾多個(gè) 內(nèi)容: 1. 2 人一組。 2. 一人蒙眼,另一人做向?qū)?,手拖手向前行。各人不許交談。 3. 除去眼罩或偷看者要受罰。 4. 帶領(lǐng)者宣布,到達(dá)教會大堂后,組長宣布重新安排向?qū)?,帶他返回原處? 5. 各隊(duì)向?qū)ьI(lǐng)蒙眼者到大堂后,組長宣布重新安排向?qū)Аs把蒙眼者配成一對。 6. 一對對蒙眼者尋求出路,困難重重,寸步難行。 7. 組長總結(jié)。帶領(lǐng)大家思想“瞎子領(lǐng)瞎子”的危機(jī),鼓勵(lì)大家在圣經(jīng)根基上好好裝備自己。


  室內(nèi)趣味游戲活動二十八.人肉運(yùn)輸

  目的:合作 時(shí)間:10 分鐘 材料:兩圈繩 內(nèi)容: 1. 組員一分為二。 2. 給組員五分鐘商量,如何靠合力及一卷繩把其中一人由一邊運(yùn)載到另一邊。 3. 號令一下,每組就只可以 5 分鐘的時(shí)間編織繩。 4. 組長再令下,每組要以最快速度把一位組員,由一邊送到另一邊。注意: 1. 要過去對面的組員,腳不可踏地。 2. 他一定要在繩上面。 3. 不可碰到地,否則當(dāng)輸。


  室內(nèi)趣味游戲活動二十九.找名字

  目的:考眼力及發(fā)揮合作精神 時(shí)間:15 分鐘 材料:舊報(bào)紙,膠水,紙 內(nèi)容: 1. 全組一分為二。 2. 每組各發(fā)報(bào)紙一份及膠水一枝。 3. 聽到組長的訊號,就開始在報(bào)紙上尋找與組內(nèi)所有成員姓名相同的文字,撕下,貼在紙上。 4. 時(shí)間到,看那組有最多組員名字的,就算勝利。


  室內(nèi)趣味游戲活動三十.彼此配搭

  目的:發(fā)揮恩賜、互相配搭 材料:蒙眼的毛巾 內(nèi)容: 1. 4 人一組,分別是“腦”、“眼”、“手”和“口”。 2. 規(guī)則:“腦”只能發(fā)號司令,“眼”只能做動作,“手”只能作動作,“口”只能說話或飲食。除了當(dāng)眼睛的一位,其他的人都要蒙眼。 3. 帶領(lǐng)者講出一個(gè)動作,例如:吹氣球、吃香蕉、涂口紅等,各組員便要各按職份合作完成。


  室內(nèi)趣味游戲活動三十一.人生如戲

  目的:發(fā)掘表演潛能 時(shí)間:20 分鐘 內(nèi)容: 1. 分為 A 和 B 兩組。 2. 給 2 至 3 分鐘,讓每組想出有 5 個(gè)連貫性動作的事件,給對方猜測。例如:一個(gè)人在抹窗,掃地,突然看見一只蟑螂而跳開,拿殺蟲水噴射蟑螂,再掃走。共 5 個(gè)動作。 3. B 組先派一人(B1)出來看 A 組表演。期于 B 組人遠(yuǎn)離場。 4. B1 看完表演后便向單獨(dú)出場的 B2 表演;B2 再模仿,輪到 B3 單獨(dú)觀看``````如此類推。 5. 到最后一位組員時(shí),他不單要做出全套動作,并要同時(shí)連貫地講出動作的意思。 6. 輪到 B 組表演,A 組模仿。注意:這游戲的樂趣是看見別人把動作做到一塌糊涂,最后更把故事弄至面目全非。從而更 可發(fā)掘到創(chuàng)作潛能的人。


  室內(nèi)趣味游戲活動三十二.你追我逃

  目的:隨機(jī)應(yīng)變 時(shí)間:5~10 分鐘 材料:組長用哨子 內(nèi)容: 1. 選出逃走者和追捕者。 2. 其他組員兩人一前一后整齊地圍成一圈,間隔二手寬度。 3. 哨音響后,追捕者開始抓逃走者。各人只準(zhǔn)用腳貼腳的步伐去步行。 4. 逃走者疲乏后,可以跑到其中一組的前面。后面那人就變位逃走者。 5. 被抓到的人,就變?yōu)樽凡墩摺_M(jìn)行: 1. 隨著游戲的進(jìn)行,圓圈可能會越來越小,應(yīng)注意隨意把圈擴(kuò)大。 2. 組長必須判定先插進(jìn)隊(duì)伍或先被追捕碰到。


  室內(nèi)趣味游戲活動三十三.變形蟲賽跑

  目的:群體合作 時(shí)間:15~20 分鐘 材料:數(shù)條繩子 內(nèi)容: 1. 8 至 10 人一組。 2. 組員互相靠緊站著,舉起雙手,用繩子圍著組員們的腰間綁緊。 3. 畫好起點(diǎn)和終點(diǎn),進(jìn)行一次變形蟲賽跑,最快到達(dá)終點(diǎn)的組別獲勝。 變化: 1. 設(shè)一個(gè)簡單的障礙賽,例如:全組人要繞著椅子走幾圈。 2. 若要增加難度,各組選一位指揮,其余人閉上眼睛,由指揮帶領(lǐng)完成障礙賽。 3. 為免尷尬,可男女分組。


  室內(nèi)趣味游戲活動三十四.探險(xiǎn)隊(duì)

  目的:康樂性游戲,加強(qiáng)小組接觸 時(shí)間:15~20 分鐘 內(nèi)容: 1. 大家瘩著前著肩頭,由房間出發(fā),繞游教會建筑物。 2. 一起穿過窄門,上窄樓,過障礙,才返回房中。 變化: 1. 這類型活動常被采用,都是考驗(yàn)全組人的合作性和士氣。 2. 如要增加難度,可讓帶頭的數(shù)個(gè)人蒙眼,由后面的人指揮。


  室內(nèi)趣味游戲活動三十五.我笑你哭

  目的:打破隔膜,輕松玩樂 時(shí)間:5~10 分鐘 內(nèi)容: 1. 全組圍成一個(gè)圓圈。 2. 帶領(lǐng)者轉(zhuǎn)向右邊的組員,做一個(gè)搞笑的面部表情,這組員依樣做給下一位組員看。但如 果該組員轉(zhuǎn)回左邊扮演一悲痛的表情,左邊的組員就要改變方向,向左傳表情如此類推,直至有組員輸了為止。可重復(fù)玩多次。


  室內(nèi)趣味游戲活動三十六.你我的歌

  目的:聯(lián)絡(luò)感情 時(shí)間:15 分鐘 材料:寫上歌名的紙條 內(nèi)容: 1. 在紙條上寫下大家熟悉的短歌歌詞。約選 2`3 首,每一首歌可寫多張字條。 2. 組員圍成圓圈,組長發(fā)給每人一張歌詞。 3. 組長說開始,各人大聲唱自己的歌,并尋找同一首歌的人。 4. 必須一邊唱一邊找人,不可說出歌名。 5. 組長可突然叫“停”,所有組員歸隊(duì)。 6. 最早結(jié)成隊(duì)伍的獲勝。 改變:一面做動作一面唱歌尋找隊(duì)友,將會更活潑生動。


  室內(nèi)趣味游戲活動三十七.集體創(chuàng)作

  目的:合作性、創(chuàng)作性 時(shí)間:20~30 分鐘 材料:筆、紙或黑板 內(nèi)容: 1. 把組員分成數(shù)組。 2. 組長指定一個(gè)畫題,如人、狗、魚。各組輪流在紙或黑板上作畫,每人只能畫一筆。 3. 畫得最完全、最好就獲勝。


  室內(nèi)趣味游戲活動三十八.OIKOS

  目的:相似者結(jié)成隊(duì)伍 時(shí)間:10 分鐘 材料:紙和筆 內(nèi)容: 1. 每人一張紙,寫下自己的興趣、特長,喜歡的藝人和音樂等,2~3 個(gè)項(xiàng)目。 2. 組員拿著紙圍成圓圈。 3. 游戲開始,各自尋找與自己資料有相近者結(jié)成隊(duì)伍。 4. 隊(duì)伍不限人數(shù),但必須要有共通點(diǎn)。 5. 最后歸隊(duì)者為輸。


  室內(nèi)趣味游戲活動三十九.下閘

  目的:歡樂時(shí)光 時(shí)間:5~10 分鐘 材料:音樂 內(nèi)容: 1. 先找 4 個(gè)人,2 人一組,雙手互拱做成 2 個(gè)隧道,其他的人手搭肩構(gòu)成一輪火車。 2. 隨著音樂快慢,火車穿梭在隧道中。音樂一停,隧道下閘,被圈住的人,即退出行列。 3. 人多的時(shí)候,可多做幾個(gè)隧道。 4. 可由組長彈吉他或唱歌來代替播音樂。


  室內(nèi)趣味游戲活動四十.變形臉

  目的:增加氣氛 時(shí)間:20~30 分鐘 材料:每人一條橡皮圈 內(nèi)容: 1. 組員分組,各人把橡皮圈,穿過頭,圍繞在耳和鼻下。 2. 只可用面部肌肉移動橡皮圈,若全組的橡皮圈都落到頭上便得勝。 備注:使用橡皮圈時(shí),最好先拉松或用較大的橡皮圈。(組長可以先試用一次)


  室內(nèi)趣味游戲活動四十一.心靈捕手

  目的:體會與人親近的經(jīng)驗(yàn),訓(xùn)練簡潔表達(dá)自己的感受時(shí)間:30~40 分鐘 內(nèi)容: 1. 每人尋找一位最陌生的組員,交談約 5 分鐘。 2. 每組 6 人,分享以下問題: A. 你與陌生人接觸時(shí)有何感受? B. C. D. E. F. 遲到進(jìn)入會場有何感受? 聽到團(tuán)友或組員用溫柔的聲調(diào)呼喚自己的名字時(shí),有何感受? 與家人爭執(zhí)而勉強(qiáng)從命時(shí),你有何感受?與同事/上司爭執(zhí)而勉強(qiáng)從命時(shí),你有何感受? 有人與你談?wù)撔叛?,你?jiān)持“自己的意見”,事后你有何感受?


  室內(nèi)趣味游戲活動 四十二.合作無間

  目的:合作精神 時(shí)間:30~40 分鐘 材料:繩或膠紙、剪刀、報(bào)紙、橡皮圈 內(nèi)容: 1. 每組 3 人,中間的組員與左右兩人面向相反方向,排成一直線。 2. 中間的人交叉雙手,與左右兩旁的人其中一只手相互用繩或膠紙捆綁著。3 人只剩下一 只左手及一只右手。 3. 3 人同做以下事情: A. 用紙折一只飛機(jī)。 B. 用剪刀將紙剪一種形狀,如圓形、三角形等。 C. 用橡皮圈將報(bào)紙捆好。 D. 左、右兩人解開中間組員的鞋帶,再重新綁好。 E. 從起點(diǎn)跑到終點(diǎn)。 4. 做得又快又好的獲勝。


  室內(nèi)趣味游戲活動四十三.斗氣比賽

  目的:增加樂趣 時(shí)間:15~20 分鐘 材料:桌子、乒乓球 內(nèi)容: 1. 兩人一組。 2. 把乒乓球放在桌子中間,在桌面劃記號。 3. 兩人把下巴挨在桌上,指定時(shí)間內(nèi)把乒乓吹過另外一方的記號使得勝。


  室內(nèi)趣味游戲活動四十四.同心圓

  目的:摒除隔膜,互相信任 時(shí)間:30~40 分鐘 內(nèi)容: 1. 認(rèn)真解釋游戲目的,培養(yǎng)氣氛。 2. 各人圍圈站立,肩膀貼肩膀,臉向圈內(nèi)。各人前后腳站穩(wěn),雙手向前,準(zhǔn)備向前推的動 作。 3. 選一人站在圈中,閉上眼,雙手交叉胸前。大家大聲問:“準(zhǔn)備好沒有?”圈中人回答:“準(zhǔn) 備好啦!”(這很重要,可令氣氛更認(rèn)真,他們會覺得這“崗位”很重要。) 4. 喊完口號,中間的人把身體挺直向后跌,其他人托著他,輕輕向左或右傳遞,組長在圈 外輕聲講“支持者”:“做得好!”亦要安慰中間那位:“不要怕,他們在支持你!” 5. 約一分鐘轉(zhuǎn)完,圈中人站定,張開眼向每位支持者道謝。望三秒,點(diǎn)頭,微笑。 6. 換另一人站在中間,直至每個(gè)人都體會過被支持的感覺。 7. 大家坐下談?wù)摳惺?,氣氛變得認(rèn)真和彼此信任。


  室內(nèi)趣味游戲活動四十五.點(diǎn)心塔

  目的:合作與平衡 時(shí)間:20~30 分鐘 材料:餅干,或其他可以疊高的食品 內(nèi)容: 1. 每組 3 人一起負(fù)責(zé)疊餅干,互相協(xié)助。 2. 3 分鐘內(nèi)將餅干疊得最高便贏。 3. 完結(jié)后各組可一同吃完自己的餅干。


  室內(nèi)趣味游戲活動四十六.穿針引線

趣味團(tuán)建游戲穿針引線

  參加人數(shù):適合8人以上

  目的:合作默契 時(shí)間:30~40 分鐘 材料:細(xì)孔針、線 內(nèi)容: 1. 男女 2 人一組。也可視情況作變動。 2. 男組員各離一尺站在室內(nèi)一邊同一線上,各人手中有一根線。 3. 女組員站在室內(nèi)另一邊同一線上,手中各有一針。 4. 各人將左手放在背后。男組員跑向同伴,盡快把線穿入針眼內(nèi),連針帶線跑回原位,最先回到原位的一組得勝。


  室內(nèi)趣味游戲活動四十七.疊疊樂

  目的:合作性 時(shí)間:20~30 分鐘 材料:舊報(bào)紙、雞蛋或小球 內(nèi)容: 1. 組員分為 2 組。每組派發(fā)一些報(bào)紙及雞蛋。 2. 限時(shí) 5~10 分鐘,將報(bào)紙用任何方法疊高,然后把雞蛋放在最頂部。 3. 能夠在最短時(shí)間疊得最高者得勝。


  室內(nèi)趣味游戲活動四十八.吸豆竟走

  目的:體會合作的重要性 時(shí)間:20~30 分鐘 材料:空碗、吸管、比吸管直徑大的豆 內(nèi)容: 1. 組員分成兩隊(duì),各成單行縱隊(duì),站在線的后面。 2. 在起點(diǎn)上各擺一只空碗;在對面的終點(diǎn)上也各放一只碗,碗內(nèi)盛有與各隊(duì)人數(shù)等量的豆 子。 3. 游戲開始,第一人拿著吸管跑到對面終點(diǎn),用吸管吸起一粒豆子,跑回來放在起點(diǎn)空碗 內(nèi),若途中豆落地要重新吸起再跑。 4. 然后交第二人繼續(xù)。如此類推。先跑完的一隊(duì)得勝。


  室內(nèi)趣味游戲活動四十九.誰為大

  目的:打破隔膜,投入小組 時(shí)間:20~30 分鐘 材料:撲克牌,橡皮圈 內(nèi)容: 1. 人數(shù) 5 人或以上為佳。每人一張牌,將點(diǎn)數(shù)亮出放于額頭前,用橡皮圈綁好,各人只能 看到別人額頭牌之點(diǎn)數(shù),不能偷看自己手上的牌,估計(jì)自己會輸者,可在這時(shí)認(rèn)輸,收牌;或可以向小點(diǎn)數(shù)的人挑戰(zhàn),一起放出牌,看誰的牌點(diǎn)數(shù)大。 2. 其他人各想一種方法,懲罰輸者。 3. 最小點(diǎn)數(shù)為輸,最大點(diǎn)數(shù)者可懲罰輸者。


  室內(nèi)趣味游戲活動五十.心靈不打結(jié)

  參加人數(shù):適合6.7人以上

  目的:令大家更融洽 時(shí)間:15~20 分鐘 材料:每人一條長短相同的粗繩 內(nèi)容: 1. 口令發(fā)出后,各人任意將繩索打 3 個(gè)結(jié)。 2. 待另一口令發(fā)出后,各人與左邊的人互換繩索解結(jié),最快解開 3 個(gè)結(jié)者得勝。

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